我的睡眠记录最新版

为你的睡眠质量、睡眠习惯保驾护航，让你放松、减压，无困难入睡，多功能睡眠app，睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声三合一的催眠app。简单实用的睡眠助手，帮助你养成早睡好习惯，失眠治疗。

软件功能

智慧手环绑定

与智慧手环连结，即可透过手环查看时间、心率、步数，并接收贴心提醒。

关怀绑定

可轻松绑定拥有同样装置的关怀对象，透过APP即可清楚得知绑定对象各种资讯。

下载即提供免费绑定一人，如需增加绑定对象，每月只需铜板价就能轻松增加绑定关怀对象。

贴心提醒

来电、简讯、微信等各种贴心提醒，不错过每一个重要讯息;

久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害。

软件特色

1、海量音乐资源，汇聚各种各样的轻音乐资源

2、制定七天睡眠计划，跟着计划行动可以有效改善睡眠

3、实时帮你检测睡眠，可以了解睡眠的时长

4、实时记录信息，自动帮你记录每次的睡眠时长

5、睡眠分析报告，能够帮你指出存在的睡眠问题

6、倒计时显示，在此设置定时关闭之后即可自动化的倒数关闭的时间

小编评价

1、许多小伙伴是不是经常睡不好或者难以入睡，今天为大家推荐我的睡眠记录这款软件，软件为大家进行睡眠监测，分析睡眠数据，推荐合适的治疗催眠音乐，提供专业的冥想课程，帮助大家能够快速放松入眠，养成睡眠好习惯，提高睡眠质量

2、用户可以轻松查看自己每日睡眠的时间以及睡眠质量，而且还有专业的数据表格为用户展示出来，让用户更加直观的观看自己的睡眠时间和睡眠质量

3、许多人面临睡眠质量不好的问题，有了这款软件，帮你放松大脑，睡前减压，并对睡眠质量进行检测，时刻了解自己的睡眠状况